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幸福

是每個人都想要的



我們總是喜歡說"追求"或"爭取"幸福

仿佛幸福是一面高掛在牆上的獎牌

必須經過一番競爭與奮鬥才能獲得

這種普遍的意象使許多人認為

幸福是來自於自己身心之外的某種東西



然而

您是否有過這樣的經驗

當自己得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時

卻隱約察覺到一種"失落感"

因為我們所期待的"幸福"

並未隨之而來



為什麼

一個人可能得到一切卻仍舊不幸福

因為

幸福其實是來自自我的"放下"和煩惱的"消融"

而不是任何東西的"獲得"

真正的幸福

不必依賴任何外在的人事物

也不是來自變幻無常的情緒與感覺

而是心的一種清楚

愉快與平靜的狀況



因此

透視煩惱

進而運用方法化解

到最後完全放下煩惱

即是追求幸福的下手處



摘自聖嚴法師"放下的幸福"編者序

和大家一起分享

我期許自己有這樣的頭腦這樣的智慧

在每段人生中遇到煩惱困難時

都可以面對問題解決煩惱

而朝向自己的幸福前進



有煩惱時

開一扇窗

往窗外看去

吹吹不一樣的空氣

也許會有意外的收穫

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